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今日もジム

行って走ってきました
筋トレは昨日やったから今日はおやすみ
ランニングだけで4キロ走ってきた～


運動まったくしない、
筋肉まったくなし、
体力なし、虚弱体質…
だった私でも、ちょっと運動するようになって体力ついたのが
自分でもワカル

うれしいな
継続は力なり、だよね☆これからも続けます


そうそう、コメントでも頂いたけど、
おっぱいの乳首はうま～く隠してます

• 2010-01-20 :
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ふぃ～

ただいま


今日はジムに行って、筋トレと運動してきたよ
そんなワケでちょいお疲れです
今すぐにでも寝れそう～

ね、ね、ねむい～～

今日はこのへんでおやしゅみ・・・
ふわ～

• 2010-01-19 :
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遅くなりました＞＜

2日間が空いちゃった
実は土曜日からちょっと隣の県までお出かけしてまして
今日のお昼過ぎに帰ってきて、ずーっと夜21時まで寝てました・・・

おきた時、外も真っ暗だし何が起きたんだかわからなかった
ゴハンを食べて、お風呂に入って、、、落ち着いたのでブログ更新してます


でもちょこっと間を空けるだけで、何か気になってソワソワしちゃったよ
今は携帯からもコメント見れたり、記事を書けたりできるみたいだけど、
やり方がわからないので
勉強しなきゃ

明日は月曜日・・お休みが過ぎるのは早いよね
みなさんは楽しい休日を過ごせたかな？


また明日から仕事が始まるけど、ゆるりと頑張りまっしょい
今日は上半身ヌードで撮ってみました

• 2010-01-18 :
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ちなみに

これからコメントのお返事は、コメント欄に書くことにしました
よろしくねん

• 2010-01-14 :
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ひょうラスト！

今日でひょうシリーズはラストです
飽きちゃった方ゴメンネもうちょっとだけお付き合いください＞＜
生理終わらないと写真撮れない～っ
早く生理終わらないかなぁ・・


今日も仕事終わって帰ってお風呂はいったらこの時間
明日は早く帰れるように頑張ろうっと
長めのブログ書きたいんだけど、読者さんは短いほうが読みやすくていいのかな・・・？
エログってどこまで書いていいのかな・・？
とか色々悩み中です


では髪乾かしてきま～す

• 2010-01-14 :
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今日から・・・

うーん、セルフ撮りって難しい・・

今日は本格的に仕事はじめでした


今年はあんまり気負わずにマイペースで頑張ろうっと
毎日たのしく、健康に生きることが一番だよね
・・・って何かおばぁちゃんみたい


今日は仕事終わってまっすぐ帰宅しました
明日も早いし、今日は早めにねま～す
おやすみっ

• 2010-01-12 :
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ヒョウつづき

ふぅ～もう三連休終わりだねあっという間だったなぁ～

土曜日と日曜日は家でゆっくりしつつ、ジムに行って
お休み最終日の今日は整体とお買い物に行ってきました
セルフ撮りをするために、大きな鏡を買ってから、毎日じぃ～～っと自分の体を見るようになってわかったんだけど･･･


美香の体、すごく歪んでる！！！
ウエスト周りの骨格とか、脚の骨格とか何というか、開いてる？んです・・・
特に骨盤が開いてると内臓下垂（下腹がぽこっと出てるヤツね）になりやすいらしく、
矯正中なのです


他の女の子が書いてるブログもよく見るんだけど、
やっぱり綺麗な体は見てて「ぽ～っ」っとしちゃう
よし明日からも頑張るぞぃ！

ヒョウちゃんベビードールはもうちょっと続きます
今、生理中だからショーツがちょっと見えててもスルーしてね　笑
早く生理終わらないかなぁ
美香は生理終わりかけくらいからすごいオナニーしたくなる

• 2010-01-12 :
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コメントお礼♪

コメントのお礼です


かつよしさん、コメントありがとうございます
初めは1～2ヶ月くらいはコメントつかないだろうな～って思ってたから超うれしい

これからもたまに見てくれると嬉しいです
どんどん堕ちていってね笑

• 2010-01-12 :
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ひょうヒョウ

ヒョウ柄のベビードールです
ベビードールって大好き女の子らしい形と、セクシーさと･･･毎日着たいくらい


でもこの真冬にお部屋でベビードールはキツイので、今のお部屋着はﾓｺﾓｺワンピです
写真撮るために着てみたけど･･･やっぱりさむーい！

写真でわかると思うけど、、今の美香はむっちりです
ジムに通って筋トレと有酸素運動をしつつ、食事制限してダイエットちう
早くキレイな体をお見せできるといいな･･･笑
減量成功したらダイエットについても書こうかな

• 2010-01-11 :
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はじめまして★

はじめまして、美香です


ブログを始めることにしました☆
写真を中心に、毎日のことを書いていくつもりです
ブログ初心者なのでわからないことだらけですがどうぞよろしくね

なるべく毎日更新できたらいいな

一日に何回も更新してたら「ああ、コイツ暇なんだな・・」って生暖かい目で見守ってください
とりあえず、最初は挨拶がわりのおっぱいむぎゅ
携帯で撮ったからちょっと画像粗いです

• 2010-01-10 :
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